Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Τα βρέφη εξαρτώνται από τους γονείς τους σχεδόν για τα πάντα... ακόμα και για τα ερεθίσματα που θα επιτρέψουν στο εγκέφαλό τους να αναπτυχθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. 
Ό,τι πρέπει να κάνετε για να είστε χαλαρή και χαρούμενη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι βέβαιο πως τα παιδιά διαμορφώνουν μια ιδιότυπη σχέση με τη δασκάλα τους. Ωστόσο, πολλοί είναι οι γονείς που έρχονται αντιμέτωποι με τη φράση " Δεν θέλω τη δασκάλα" ή "Δεν ξαναπάω σχολείο". Βρείτε εδώ 6 τρόπους για να ανακαλύψετε αν το παιδί σας κατηγορεί και παραπονιέται δικαίως, για το δάσκαλο του.
Το περπάτημα είναι ο απλός και προσιτός τρόπος για να φύγουν τα κιλά εύκολα κι «ανώδυνα»!
Έτσι θα ξεχάσετε την κοιλίτσα... εγκυμονούσας που σας άφησε "πεσκέσι" το Πάσχα.
Οι κακές συνήθειες των παιδιών αλλάζουν σε κάθε ηλικία: από το πιπίλισμα του αντίχειρα του νηπίου μέχρι το μασούλιμα των μαλλιών στην εφηβεία. Και ενώ δεν πρόκειται για συνήθειες επικίνδυνες για την υγεία του παιδιού, μπορούν ομως να το βλάψουν συναισθηματικά και κοινωνικά αν άλλοι αντιμετωπίζουν την συνήθεια αυτή ως κάτι παράξενο ή  ως ένδειξη κακών τρόπων. Είναι λοιπόν σημαντικό για εσάς και το παιδί σας να μπορείτε να απαλλαχθείτε.
Η κλασική συνταγή της βασιλόπιτας που πετυχαίνει πάντα!
Ποια είναι η στάση που πρέπει να κρατήσουμε όταν ακούμε το παιδί μας να μιλάει άσχημα;