Το περπάτημα είναι ο απλός και προσιτός τρόπος για να φύγουν τα κιλά εύκολα κι «ανώδυνα»!
Γεννιέται ή γίνεται ένα παιδί ντροπαλό; Και τα δύο μπορεί να συμβούν σύμφωνα με ειδικούς.
Μια γρήγορη συνταγή που μπορείτε να σερβίρετε είτε ως συνοδευτικό είτε ως κυρίως πιάτο.
Το καλοκαίρι χαλαρώνουμε, έτσι δεν είναι;  Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά μας: δίνουμε χώρο για να διασκεδάσουν μακριά από τις υποχρεώσεις του χειμώνα. Μερικές φορές όμως αυτό το χαλάρωμα φτάνει στα άκρα και το αποτέλεσμα είναι να αποκτήσουν τα παιδιά μας πριν το καταλάβουμε κακές συνήθειες. Εδώ είναι κάποιες από αυτές καθώς και οι τρόποι για να τις αποφύγετε.
Μια καταπληκτική παραλλαγή του κλασικού κέικ με τα αρώματα της εποχής!
Το περιεχόμενο του μπολ που θα πάρει μαζί το παιδί για το ολοήμερο είναι το καύσιμο για το σώμα και το μυαλό του. Ποιες είναι όμως οι καλύτερες επιλογές;
Τι κάνουμε στην περίπτωση που πιστεύουμε ότι η «ασθένεια» που προφασίζεται το παιδί είναι μια δικαιολογία για να μην πάει στο σχολείο;
Μια παραλλαγή του κλασικού cheasecake με ζουμερές φράουλες που είναι στην εποχή τους!
Απαντήστε στις ερωτήσεις και τσεκάρετε τις γνώσεις σας!