Όλα τα παιδιά λατρεύουν τη σοκολάτα. Η διατροφολόγος εξηγεί πόσο συχνά μπορούν να την καταναλώνουν. 
Ανεξάρτητα από το εάν ο γιος ή η κόρη σας πηγαίνουν στο Γυμνάσιο, το Λύκειο ή το Πανεπιστήμιο, η εξεταστική περίοδος είναι συνήθως γεμάτη στρες για όλη την οικογένεια. Να πώς θα βοηθήσετε το παιδί να αποδώσει καλύτερα και να προετοιμαστεί με λιγότερο στρες!
Με το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς, όλοι αναζητάμε απλές και θρεπτικές συνταγές γα το κολατσιό των παιδιών. Αυτά τα muffins είναι ιδανικά!
Είναι κι αυτό ένα από τα πράγματα που θυμόμαστε για πάντα!
Επειδή όλοι χρειαζόμαστε αυτοεκτίμηση -και είναι κάτι που μαθαίνουμε από πολύ μικρή ηλικία!
Σε περιόδους αναγκαστικής παραμονής μέσα στο σπίτι, όπως αυτή που ζούμε, ένα βιβλίο αποτελεί την ιδανική συντροφιά, όχι μόνο για τους μεγάλους αλλά και για τους μικρούς.
Καλό είναι να ξέρουμε πότε είναι σκόπιμο να κάνουμε ένα βήμα πίσω!