Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Η υπερβολική ζέστη είναι δυσάρεστη για όλους -και τα παιδιά, ιδιαίτερα τα βρέφη, δεν αποτελούν εξαίρεση. Ποια είναι τα μέτρα που πρέπει να πάρουμε για να μην υποφέρουν τις μέρες του καύσωνα.