More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Μια πολύ θρεπτική και νόστιμη λύση για το πρωινό αλλά και το κολατσιό που θα πάρει το παιδί στο σχολείο!
Για εκείνες τις στιγμές που θέλετε ένα λαχταριστό, σπιτικό γλυκάκι αλλά δεν έχετε και πολύ χρόνο στη διάθεσή σας..
Ο γιος ή η κόρη σας επιμένουν ότι είναι πια ‘πολύ μεγάλα» για να τα πηγαίνετε στο σχολείο από το χεράκι και… διεκδικούν το δικαίωμά τους να πηγαινοέρχονται μόνα τους όπως τα «κουλ» παιδιά της τάξης τους. Πώς θα βεβαιωθείτε όμως ότι είναι έτοιμα να διασχίσουν αυτή τη μικρή ή μεγαλύτερη απόσταση χωρίς να βρεθούν αντιμέτωπα με κάποιο κίνδυνο; 
Κι αυτό είναι μόνο ένα από τα πλεονεκτήματα του να έχεις μερικά έξτρα κιλά, όπως αποκαλύπτουν σχετικές έρευνες!
Ποτέ δεν ήμουν το κλασικό κορίτσι –girly girl που λένε στην Αμερική της νονάς μας. Μέχρι και το δεύτερο έτος του Πανεπιστημίου, στη ντουλάπα μου υπήρχε εμπάργκο σε οτιδήποτε μη μαύρο. Μετά το βέτο από τις φίλες μου (που επέμεναν στα ελληνάδικα, ενώ εγώ τις έσερνα στα ροκάδικα της Ναυαρίνου), υπήρξε μια μικρή χρωματική αλλαγή, η σχέση μου όμως με τα ροζουλιά παρέμενε τυπική. Μάλλον ψυχρή.
Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξουμε, οι πιο "ένοχες" τροφές και ο τρόπος αντιμετώπισης μιας τροφικής αλλεργίας. 
Αν το κάνουμε κι εμείς, ακόμα καλύτερα...
Όσο πολύ κι αν ας πιέζει ο χρόνος το πρωί, καλό είναι να μην προσπαθήσετε να συντομεύετε την προετοιμασία για το σχολείο παρακάμπτοντας το πρωινό. Ο ειδικκός εξηγεί τους λόγους.
Ένας πρακτικός οδηγός για μια γιορτή που θα τους μείνει αξέχαστη!


Εγγραφή στο Newsletter