Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
"Τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν τίποτα από μόνα τους και είναι κουραστικό για τους μεγάλους να προσπαθούν πάντα και συνέχεια να τους εξηγούν τα πράγματα".
Κατηγορία:
Γονεις
Το νέο σκεύμασμα υπόσχεται να μειώσει τον κίνδυνο φλεβικής θρόμβωσης.
Κατηγορία:
Υγεία
Μόνο όταν η μαμά είναι σωματικά και ψυχικά υγιής μπορεί να ασχοληθεί ουσιαστικά με την οικογένειά της.
Κατηγορία:
Γονεις
Είναι δύσκολο να είσαι νέος γονιός και να βλέπεις το μωρό σου να βήχει, να μην μπορεί να αναπνεύσει εύκολα από το συνάχι ή να έχει πυρετό. Κι όμως, η δική μας φροντίδα και η αγάπη είναι αυτό που έχει περισσότερο ανάγκη για να συνέλθει και να γίνει γρήγορα καλά!
Κατηγορία:
Υγεία
Tagged under
Χωρίς γκρίνιες και καυγάδες.
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Μια συνήθεια που θα καλλιεργήσει από τώρα και θα του εξασφαλίσει γερά δόντια για πάντα.
Κατηγορία:
Υγεία
Η πιο απλή συνταγή που θα κάνει το σπίτι μας να... μυρίσει Πάσχα!
Κατηγορία:
Συνταγές
Εάν δεν την είδατε πριν το «Ψάχνοντας τη Ντόρι» (προβάλλονταν μαζί στους κινηνατογράφους, δείτε τη οπωσδήποτε τώρα!
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι
