Φροντίστε να τα εντάξετε στη διατροφή σας. 

Είναι σαν τα αδέρφια αλλά με λιγότερους καυγάδες. Τα ξαδέρφια των παιδιών μας είναι και θα παραμείνουν από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή τους. 

Εάν υπάρχει ένας λόγος κάποτε τα παιδιά μου να θυμούνται τον καινούριο καναπέ στο καθιστικό θα είναι αποκλειστικά και μόνο επειδή υπάρχει ρητή απαγόρευση να χοροπηδάνε πάνω του. Κι όσο για τα καινούρια «καλά» ρούχα τους, το μόνο που υπάρχει πιθανότητα να μείνει στο μυαλό τους είναι ότι δεν τα άφηνα να καθίσουν στα σκαλοπάτια της πλατείας όταν τα φορούσαν για να μη λερωθούν. Και το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν είναι αυτές οι αναμνήσεις που θα τα κάνουν να χαμογελούν με νοσταλγία.  Αντίθετα, υπάρχουν κάποιες άλλες μικρές, καθημερινές στιγμές που μπορεί σήμερα να περνούν σχεδόν απαρατήρητες όμως αποτελούν το υλικό από το οποίο θα φτιάξουν τις καλύτερες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία τους -εκείνο το ασφαλές καταφύγιο μέσα στο μυαλό και την ψυχή τους όπου για όλη την υπόλοιπη ζωή τους θα επιστρέφουν όταν θα έχουν ανάγκη να νιώσουν ζεστασιά και ασφάλεια.

Δεν έχετε χρόνο για γυμναστική; Κανένα πρόβλημα! Εστιάστε σ’ αυτές τις δουλειές και  θα είναι σαν να πήγατε γυμναστήριο!

Δεν κάνει καλό μόνο στην υγεία και στη σιλουέτα. Η άσκηση μπορεί να βελτιώσει ακόμα και τον τρόπο που φερόμαστε στα παιδιά μας.  

Πώς να μάθετε το παιδί σας να διαχειρίζεται το «όχι» σας σε αυτό που θα σας ζητήσει.

Ο χρόνος που διαθέτουμε στα παιδιά μας είναι για εκείνα ό,τι πιο σημαντικό χρειάζονται από εμάς. Ιδιαίτερα, σε αυτές τις περιπτώσεις.

Η ζωή αλλάζει σημαντικά μετά τον ερχομό του παιδιού και κανείς δεν μπορεί να είναι προετοιμασμένος για αυτές τις αλλαγές. Γι’ αυτό δεν είναι σπάνιο φαινόμενο η σχέση ανάμεσα στο ζευγάρι να περνάει κρίση όταν γίνονται γονείς. Να, πώς δεν θα συμβεί και σε εσάς. 

Ποιο είναι το ποσό που θα πληρώνουν.

Είναι φυσιολογικό για ένα παιδί 1,5-2 ετών να βιώνει το στρες αποχωρισμού και να διαμαρτύρεται όταν η μαμά του απομακρύνεται από το οπτικό πεδίο του. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί γίνει 4,5 ή 6 ετών και εξακολουθεί να μη θέλει να μένει στιγμή χωρίς τη μαμά του;