Τι λέει η επιστήμη για όσους γεννιούνται τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού 
Επειδή είναι στο χέρι μας τα παιδιά μας να γίνουν αισιόδοξοι, θετικοί άνθρωποι!
Το μασάζ μπορεί να ανακουφίσει και να χαλαρώσει μία έγκυο γυναίκα, αλλά πόσο ασφαλές είναι;
Σωστή φροντίδα για να τιθασεύσετε τα κατσαρά μαλλιά!
Βρίσκουμε την λακτόζη στο μητρικό γάλα και σε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι σίγουρα σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού γιατί παράγει 40% από την ενέργεια που χρειάζεται ενώ ταυτόχρονα βοηθάει την απορρόφηση ασβεστίου και σιδήρου.
Δύο στα δέκα παιδιά δεν χαίρονται την άνοιξη εξαιτίας της κοινής αυτής ασθένειας. Η αλλεργική ρινίτιδα αφορά αποκλειστικά παιδιά μεγαλύτερα του έτους και συχνά συνυπάρχει με άλλες καταστάσεις όπως το άσθμα και η ατοπική δερματίτιδα. Σημαντικό ρόλο παίζει το ιστορικό αλλεργίας των γονέων.
Ακολουθεί μια συνταγή για κεφτέδες με τζατζίκι. Εδώ προτιμήσαμε τον φούρνο αντί για το τηγάνι, σαν μια υγιεινή επιλογή αντί για το τηγάνι.