Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Δεν είναι πολύ πιθανό, όμως μπορεί να συμβεί. 
Συχνά συναντάμε παιδιά τα οποία αρνούνται να φάνε αρκετές καθημερινές τροφές ή να δοκιμάσουν καινούριες, ενώ πιο συχνά επιλέγουν να αποκλείσουν τα φρούτα και τα λαχανικά!  
«Δεν πάω πουθενά», «θα κάνω ό,τι θέλω», «δεν θα μου πεις εσύ»... Ποια είναι η σωστή αντίδραση των γονιών σ' αυτή τη συνηθισμένη συμπεριφορά παιδιών κάθε ηλικίας; 
Ορόσημα ανάπτυξης είναι ο όρος που αναφέρεται στο σύνολο δεξιοτήτων και συγκεκριμένης συμπεριφοράς που παρατηρείται σε μωρά και μικρά παιδιά καθώς μεγαλώνουν. Ακολουθούν κάποια από τα ενδεικτικά ορόσημα ανάπτυξης στα διάφορα στάδια ανάπτυξης ενός νηπίου.
Επιστρέψτε γρήγορα στις διατροφικές συνήθειες και τα κιλά σας, μετά τις... κραιπάλες του καλοκαιριού!
...και ίσως δεν περιλαμβάνονται στη λίστα που θα σας δώσουν από το σχολείο!