Ο πιο όμορφος μήνας της άνοιξης μας καλεί να ανανεωθούμε και να αλλάξουμε διάθεση ανανεώνοντας το στυλ του σαλονιού μας ή κάποιους από τους χώρους που τώρα θα απολαύσουμε με μεγαλύτερη άνεση λόγω υψηλότερων θερμοκρασιών, όπως η βεράντα, ο κήπος, η ταράτσα μας και σύντομα, ας ελπίσουμε, κάποιο εξοχικό!
Όλο και περισσότεροι γονείς στις μέρες προσπαθούν υπερβολικά για τα παιδιά τους. Αυτή η συμπεριφορά έχει καταγραφεί διεθνώς ως over-parenting» ή «helicopter parrents» και τα προβλήματα που δημιουργεί είναι πολύ σημαντικά. 
Η επιστημονική εξήγηση πίσω από την ανάγκη για δάκρυα!
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Εξασφαλίστε πιο ήρεμα απογεύματα στο σπίτι.
Ποτέ δεν είναι νωρίς για να κάνουμε ό,τι μπορούμε ώστε τα παιδιά μας να είναι ασφαλή. 
Οδηγός «επιβίωσης»!
Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι οι γιαγιάδες χαίρονται περισσότερο όταν συναντούν τα εγγόνια τους παρά τα ίδια τα παιδιά τους. Για ποιο λόγο όμως συμβαίνει αυτό;
Οι μπανάνες είναι το αγαπημένο φρούτο των παιδιών γι'αυτό δεν λείπουν από το σπίτι