Όλες οι νέες μαμάδες έχουν απορία εάν το γάλα τους είναι αρκετό για το νεογνό τους ή αν χρειάζεται να δώσουν συμπλήρωμα..Πόσο γάλα όμως χωράει το στομαχάκι του νεογέννητου μωρού σας;

Σύμφωνα με μελέτες η ανάγκες του νεογνού μεταβάλλονται ανάλογα με το 24ωρο ζωής. Έτσι λοιπόν, την 1η ημέρα ζωής χρειάζεται μόλις 5-7ml ανά γεύμα, ποσότητα δηλαδή όσο ένα κεράσι. Την 3η ημέρα ζωής οι ανάγκες του είναι ίσες με 20-25 ml ανά γεύμα, ποσότητα όση ένα καρύδι, ενώ την 1η εβδομάδα ζωής χρειάζεται ποσότητα γάλατος όσο είναι ένα βερίκοκο, δηλαδή περίπου 50 ml γάλα ανά γεύμα.Στο τέλος του 1ου μήνα ζωής το νεογνό σιτίζεται κατά μέσο όρο με 80-150 ml γάλα ανά γεύμα, όσο είναι το μέγεθος ενός αυγού.

Και μην ξεχνάτε ότι το μητρικό γάλα αποτελεί την καταλληλότερη τροφή για το βρέφος!

Με τη συνεργασία της Δέσποινας Α. Μπαστάκη, παιδίατρου, Παν. Υπότροφου Αναπτυξιακής & Συμπεριφορικής Παιδιατρικής Νοσ. Παίδων "Η Αγία Σοφία", www.paidi-goneis.com