Σχεδόν όλες οι νέες μαμάδες έχουν την απορία εάν το γάλα τους είναι αρκετό για το μωρό τους ή αν χρειάζεται να δώσουν συμπλήρωμα. Στην πραγματικότητα, όμως, το γάλα που χρειάζεται το νεογνό είναι μάλλον λιγότερο από όσο νομίζουμε!

Πόσο γάλα όμως χωράει το στομαχάκι του νεογέννητου μωρού;

Σύμφωνα με μελέτες οι ανάγκες του νεογνού κατά τις πρώτες μέρες της ζωή του μεταβάλλονται ανάλογα κάθε 24ωρο.

Έτσι λοιπόν, την 1η ημέρα χρειάζεται μόλις 5-7ml ανά γεύμα -σκεφτείτε μια ποσότητα ίση περίπου με ένα κεράσι. Την 3η ημέρα ζωής οι ανάγκες του αυξάνονται σε 20-25 ml ανά γεύμα, ποσότητα ίση με ένα καρύδι. Μόλις συμπληρώσει την 1η εβδομάδα της ζωής του χρειάζεται ποσότητα γάλατος όσο είναι ένα βερίκοκο, δηλαδή περίπου 50 ml γάλα ανά γεύμα.

 Στο τέλος του 1ου μήνα ζωής το νεογνό σιτίζεται κατά μέσο όρο με 80-150 ml γάλα ανά γεύμα, όσο είναι το μέγεθος ενός αυγού.

Και γυσικά, ας μην ξεχνάμε ότι το μητρικό γάλα αποτελεί την πλέον κατάλληλη τροφή για το βρέφος.