More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Πώς θ' αποφύγουμε τους γευστικούς πειρασμούς στις διακοπές.  
Μια εύκολη, καλοκαιρινή συνταγή με ψάρι
Η απάντηση στο ερώτημα που απασχολεί πολλές νέες μητέρες.
Όλα τα παιδιά είναι έξυπνα και χαρισματικά. Υπάρχουν όμως κάποια που είναι περισσότερο από τα υπόλοιπα. Μήπως το δικό σας ανήκει σ' αυτή την κατηγορία;
Πρακτικές συμβουλές που θα βοηθήσουν λίγο πριν αλλά και αφότου αποκτήσουμε το δεύτερο μωρό!
«Δεν πάω πουθενά», «θα κάνω ό,τι θέλω», «δεν θα μου πεις εσύ»... Ποια είναι η σωστή αντίδραση των γονιών σ' αυτή τη συνηθισμένη συμπεριφορά παιδιών κάθε ηλικίας; 
Η απόκτηση ενός μωρού είναι μεγάλη χαρά για όλη την οικογένεια. Για κάποιους όμως, μπορεί να είναι μια αληθινή πρόκληση! 
Για να γίνει χωρίς γκρίνιες και κλάματα.
Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.


Εγγραφή στο Newsletter