More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Είτε τα παιδιά σας είναι μικρά είτε αρκετά μεγάλα, προσπαθήστε να βάλετε αυτές τις απλές συνήθειες στο καθημερινό πρόγραμμά σας και δείτε τη σχέση σας μαζί τους να «ανθίζει».
  Πώς να βοηθήσετε το παιδί να μελετήσει πιο αποτελεσματικά, ακόμα κι αν δεν είστε κοντά του τις ώρες που διαβάζει!      
Εκμεταλλευτείτε την προσφορά για να κάνετε πιο όμορφο τον προσωπικό χώρο σας αλλά και να επιλέξετε τα δώρα για τους αγαπημένους σας.  
Όταν το παιδί σας έχει χάσει τη δική του.
Όλα τα παιδιά κάποια στιγμή θα μας … παραμυθιάσουν! Πριν αντιδράσουμε είναι σημαντικό να καταλάβουμε γιατί το έκανε. Μήπως το ψέμα του εξηγείται με κάποιον από τους τρεις λόγους που ακολουθούν;
Μια πολύ νόστιμη συνταγή, ιδανική για μπουφέ αλλά και για το καθημερινό τραπέζι, που θα αρέσει σε μικρούς και μεγάλους!  
Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
Όλα αυτά που σίγουρα θα ήθελαν να κάνουν διαφορετικά την επόμενη φορά!


Εγγραφή στο Newsletter