Δεν κάνει καλό μόνο στην υγεία και στη σιλουέτα. Η άσκηση μπορεί να βελτιώσει ακόμα και τον τρόπο που φερόμαστε στα παιδιά μας.
Κατηγορία:
Άσκηση
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Με το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς, όλοι αναζητάμε απλές και θρεπτικές συνταγές γα το κολατσιό των παιδιών. Αυτά τα muffins είναι ιδανικά!
Κατηγορία:
Συνταγές
Δείτε τη φωτογραφία που ανέβασε η ηθοποιός στο Instagram.
Κατηγορία:
Γονεις
Αυτό το Πάσχα, ξεφύγετε από το κλασικό «κόκκινο» και φτιάξτε πιο πρωτοποριακά πασχαλινά αυγά!
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι
Αντί να της πείτε (πάλι) πόσο όμορφη είναι!
Κατηγορία:
Γονεις
Οι ψείρες είναι συχνά κάτι αναπόφευκτο όταν υπάρχουν στο σπίτι παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο. Και, δυστυχώς, όπως δεκάδες άλλα πράγματα, δεν είναι πια αυτές που ξέραμε…
Μη βιαστείτε να απαντήσετε... Η σωστή απάντηση ΔΕΝ είναι τα 18!
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Τουλάχιστον, να προσπαθήσουν...
Κατηγορία:
Γονεις
