Δεν χρειάζεται να το τρώτε μόνο στα ουζερί και τις ταβέρνες! Δοκιμάσετε αυτή την εύκολη συνταγή και θα αναρωτιέστε γιατί δεν είχατε φτιάξει το πεντανόστιμο αυτό πιάτο.
Κατηγορία:
Συνταγές
Tagged under
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Ακολουθήστε τις οδηγίες που εξέδωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).
Κατηγορία:
Διατροφή
Tagged under
Χωρίς τοξικά χημικά συστατικά.
Κατηγορία:
Γονεις
Τα πράγματα είναι απλά: Εσείς θέλετε να πάει στο δωμάτιό του επειδή είναι ώρα για ύπνο κι εκείνο θέλει να μείνει λίγο ακόμα ξύπνιο, να είναι δίπλα σας ή -έστω- να κοιμηθεί στο κρεβάτι σας. Πώς θα γίνει να καταφέρετε να το βάλετε για ύπνο στο κρεβάτι του και να εξασφαλίσετε ότι θα μείνει όλη τη νύχτα εκεί;
Κι ότι θα δείξει την απαραίτητη υπευθυνότητα στη φροντίδα του.
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Η οικολογική συνείδηση δεν είναι πια επιλογή, είναι ανάγκη. Ας δείξουμε λοιπόν στα παιδιά μας πώς να σέβονται τον πλανήτη -για να μας σεβαστεί κι εκείνος.
Κατηγορία:
Γονεις
Tagged under
