Νικήστε άμεσα τη ζέστη και τον καύσωνα!
Ο γιατρός Αντώνης Κογεβίνας αναλύει όλα τα "μέτωπα" της πανδημίας.
Κατηγορία:
Υγεία
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Αναγνωρίστε τα σημάδια και βοηθήστε το να μεταβεί εύκολα στο νέο του πρόγραμμα.
Μπορεί να συμβεί και στις καλύτερες οικογένειες! Το θέμα είναι να το αντιληφθούμε έγκαιρα και να ανατρέψουμε την κατάσταση.
Κατηγορία:
Παιδιά
Και, όπως ήταν αναμενόμενο, οι γονείς τους απαθανάτισαν το ξεκίνημα της φετινής σχολικής χρονιάς (και ανέβασαν τις φωτογραφίες τους στα social media).
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Μια τρυφερή ιστορία για την αποτυχία ή την απώλεια που θα απαλύνει τη θλίψη του παιδιού, από τις εκδόσεις Διόπτρα.
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι
Ακόμα κι αν το όνομα «Αναπνευστικός Συγκυτιακός Ιός» δεν σας λέει τίποτα, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να προστατεύσετε το μωρό σας από αυτή την πολύ διαδεδομένη «απειλή»!
Κατηγορία:
Υγεία
Αυτό το ζουμερό κέικ θα το φτιάξετε σε δέκα λεπτά με ένα ξύλινο κουτάλι χωρίς μίξερ, είναι το πιο εύκολο κέικ που έχω κάνει ποτέ. Μπορείτε να το συνοδέψετε με μαρμελάδα φράουλας ή και με φρέσκες φράουλες και άχνη ζάχαρη.
Κατηγορία:
Συνταγές
Με θέμα: «ΕΙΜΑΙ...Πώς βλέπω τον εαυτό μου»
Κατηγορία:
Μένουμε Σπίτι
