Βρίσκουμε την λακτόζη στο μητρικό γάλα και σε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι σίγουρα σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού γιατί παράγει 40% από την ενέργεια που χρειάζεται ενώ ταυτόχρονα βοηθάει την απορρόφηση ασβεστίου και σιδήρου.
Πολλές φορές οι γονείς αναρωτιούνται αν έχουν επιλέξει σωστή μέθοδο για να τιμωρίας για τα παιδιά τους. Ανήκετε και εσείς σε αυτή τη κατηγορία;  Τότε οι παρακάτω ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν
Πρόσφατα η Ριάνα δήλωσε ότι δεν αγόρασε ούτε ένα ρούχο εγκυμοσύνης στη διάρκεια της κύησης και το ίδιο μπορείτε να κάνετε κι εσείς. 
«Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και 12 αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε», έλεγε η οικογενειακή θεραπεύτρια Βιρτζίνια Σατίρ. Ας μάθουμε γιατί η αγκαλιά είναι αναγκαία όχι μόνο για τα μωρά, τα παιδιά, τους εφήβους… αλλά και για εμάς.
Αν θέλετε να γίνετε σύντομα γονείς ή να προσθέσετε ένα νέο μέλος στην οικογένειά σας, αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να αρχίσετε να βάζετε πιο συχνά στο πιάτο σας!
Εκτός από το να ταΐσετε το μωρό σας. 
Τα φρούτα μαζί με κανέλλα και ζάχαρη είναι η ιδανική γέμιση για αυτές τις μίνι τάρτες. Τις σερβίρουμε σκέτες ή αν θέλουμε να κάνουμε πιο … γιορτινή την παρουσίαση βάζουμε παγωτό ή σαντιγί.
Από την αρχαιότητα ως τώρα πολλοί ύμνησαν την μητέρα, εμείς διαλέξαμε μερικά αποφθέγματα ή γνωμικά και τα παραθέτουμε εδώ: