Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι γεμάτη χαρά αλλά και αγωνία για τη μέλλουσα μητέρα. Να, πώς θα την κάνετε πιο απολαυστική και ήρεμη. 
Πώς θα καταφέρουμε να εντάξουμε αυτή τη σημαντική κατηγορία τροφίμων στη διατροφή του;
Για να επιστρέψετε ξεκούραστοι, μαυρισμένοι και αδύνατοι!
Στα 42 της χρόνια κατάφερε να εκπληρώσει το όνειρο της μητρότητας!
Όχι ότι το εγκρίνουμε, αλλά...
To ταξίδι μας στην μητρότητα έχει ξεκινήσει και εμείς περιμένουμε με ανυπομονησία αλλαγές που θα ακολουθήσουν και αναρωτιόμαστε πώς θα είναι άραγε να μεγαλώνει μέσα μας ένα «φασολάκι»! Ευτυχώς, έχουμε γύρω στους 9 μήνες, αρκετό χρόνο δηλαδή για να το γνωρίσουμε και να μας γνωρίσει!
Ορόσημα ανάπτυξης είναι ο όρος που αναφέρεται στο σύνολο δεξιοτήτων και συγκεκριμένης συμπεριφοράς που παρατηρείται σε μωρά και μικρά παιδιά καθώς μεγαλώνουν. Ακολουθούν κάποια από τα ενδεικτικά ορόσημα ανάπτυξης στα διάφορα στάδια ανάπτυξης ενός νηπίου.
Βρίσκουμε την λακτόζη στο μητρικό γάλα και σε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι σίγουρα σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού γιατί παράγει 40% από την ενέργεια που χρειάζεται ενώ ταυτόχρονα βοηθάει την απορρόφηση ασβεστίου και σιδήρου.
Θα το λατρέψετε και εσείς γιατί είναι σούπερ υγιεινό αλλά, και τα παιδιά γιατί έχει τέλεια γεύση.
Τα παιδιά το προτιμούν, είναι όμως μια θρεπτική λύση;