Όπως σίγουρα γνωρίζετε, κατά την περίοδο του θηλασμού η διατροφή σας είναι εξαιρετικά σημαντική γιατί χρειάζεται να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας παίρνει επαρκή θρεπτικά συστατικά.
Η Elizabeth McFarlane, μια βρετανίδα μαμά-blogger δίνει συμβουλές στις άλλες μαμάδες που έχουν γιους. Η ίδια έχει τρεις και, κατά συνέπεια, κάτι θα ξέρει καλύτερα…