Άλλο ένα θέμα για το οποίο μπορούμε να χαλαρώσουμε.
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Έχετε κι εσείς κουραστεί να λέτε τα ίδια και τα ίδια και να νιώθετε ότι κανείς δεν σας δίνει σημασία; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν.  
Ποτέ δεν ήμουν το κλασικό κορίτσι –girly girl που λένε στην Αμερική της νονάς μας. Μέχρι και το δεύτερο έτος του Πανεπιστημίου, στη ντουλάπα μου υπήρχε εμπάργκο σε οτιδήποτε μη μαύρο. Μετά το βέτο από τις φίλες μου (που επέμεναν στα ελληνάδικα, ενώ εγώ τις έσερνα στα ροκάδικα της Ναυαρίνου), υπήρξε μια μικρή χρωματική αλλαγή, η σχέση μου όμως με τα ροζουλιά παρέμενε τυπική. Μάλλον ψυχρή.
Επειδή είναι στο χέρι μας να εξασφαλίσουμε την ευτυχία στο γάμο μας!
Δυστυχώς ο θυμός αλλάζει τον άνθρωπο. Ακόμα και μία μαμά μπορεί να ξεστομίσει βαριές κουβέντες, σαρκαστικά σχόλια, να επιδείξει λίγο ή καθόλου αυτοέλεγχο. Όχι και ό,τι καλύτερο για υγιείς οικογενειακές σχέσεις και καλό παράδειγμα για τα παιδιά μας.