Η φυσική άσκηση θα σας βοηθήσει πολύ στην εγκυμοσύνη, αλλά έχει πολλά οφέλη και για το μωρό! Ποια είναι όμως τα είδη της γυμναστικής που πρέπει να προτιμήσετε;
Η σχέση μαμάς-κόρης είναι μια σχέση στοργής για όλη τη ζωή τους. Αρκεί να επενδύσετε το χρόνο και την ενέργεια που χρειάζεται για να κερδίσετε την εκτίμηση και την εμπιστοσύνης της μίας προς την άλλη.
Ο γιος ή η κόρη σας επιμένουν ότι είναι πια ‘πολύ μεγάλα» για να τα πηγαίνετε στο σχολείο από το χεράκι και… διεκδικούν το δικαίωμά τους να πηγαινοέρχονται μόνα τους όπως τα «κουλ» παιδιά της τάξης τους. Πώς θα βεβαιωθείτε όμως ότι είναι έτοιμα να διασχίσουν αυτή τη μικρή ή μεγαλύτερη απόσταση χωρίς να βρεθούν αντιμέτωπα με κάποιο κίνδυνο;