Από τον ύπνο του μωρού σας μέχρι την βόλτα με το αυτοκίνητο, υπάρχουν λεπτομέρειες που αν ρυθμιστούν σωστά μειώνουν σε σημαντικό βαθμό την πιθανότητα για ατυχήματα και τραυματισμούς.
Η φυσική άσκηση θα σας βοηθήσει πολύ στην εγκυμοσύνη, αλλά έχει πολλά οφέλη και για το μωρό! Ποια είναι όμως τα είδη της γυμναστικής που πρέπει να προτιμήσετε;