Η πιο υγιεινή και εύκολη παραλλαγή της κλασικής μακαρονάδας με λευκή σάλτσα που θα λατρέψει όλη οι οικογένεια!
Ειδική φροντίδα, ειδικά για το δέρμα σου!
Είναι δύσκολο να μεγαλώνουμε ένα παιδί που θυμώνει εύκολα και ξεσπά σε φωνές. Ο θυμός βέβαια, όπως όλα τα συναισθήματα, πρέπει να εκφράζεται αλλά με τον κατάλληλο τρόπο.
Τέσσερα σημαντικά θέματα για συζήτηση με τα παιδιά μας, που θα μας βοηθήσουν να κρατήσουμε ανοιχτή τη μεταξύ μας επικοινωνία! 
Πρόβλημα ύπνου δεν έχουν μόνο οι μεγάλοι έχουν και τα παιδιά, μόνο που σ’ εκείνη την περίπτωση κρατούν και εμάς ξύπνιους και  βασανισμένους!  Διαβάζουμε πρακτικούς τρόπους για να κερδίσουμε την «μάχη της κρεβατοκάμαρας»!
Ίσως είναι ένας από τους λόγους που εδώ και χρόνια, οι Δανοί θεωρούνται ο πιο ευτυχισμένος λαός στον κόσμο!
Το δεύτερο μέρος με τις τροφές που ενισχύουν την γονιμότητα
Οι πρώτες ρυτίδες έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους και μολονότι αναγνωρίζετε ότι κάποια στιγμή θα γινόταν κι αυτό δεν θα λέγατε όχι εάν υπήρχε ένας απλός και ανώδυνος τρόπος να τις κάνετε να εξαφανιστούν (ή έστω να γίνουν λιγότερο εμφανείς). Ε, λοιπόν, υπάρχει! Και δεν είναι ένας αλλά επτά!
Η παιδίατρος Δέσποινα Μπαστάκη δίνει τις βασικές οδηγίες.