Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Είστε έτοιμοι για οικογενειακές διακοπές; Πριν κλείσετε τη βαλίτσα σας, βεβαιωθείτε ότι είχετε πάρει αυτά τα αντικείμενα που είναι σίγουρο ότι θα σας φανούν πολύ χρήσιμα!