Όλοι είμαστε χαρούμενοι που τα σχολεία, οι παιδικοί σταθμοί και οι υπόλοιπες δραστηριότητες ανοίγουν ξανά. Τι γίνεται όμως με τα παιδιά που είχαν συνηθίσει να είναι με τους γονείς τους 24 ώρες το 24ωρο;
Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι οι γιαγιάδες χαίρονται περισσότερο όταν συναντούν τα εγγόνια τους παρά τα ίδια τα παιδιά τους. Για ποιο λόγο όμως συμβαίνει αυτό;
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.