Το μωρό σας είναι έτοιμο να σταματήσει να πίνει μόνο γάλα και να μυηθεί στο μαγικό κόσμο της γεύσης; Εμείς σας δίνουμε μια μικρή λίστα με εξαιρετικές επιλογές για τις πρώτες στερεές τροφές του.
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.