Η αυπνία παχαίνει

Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία: Διατροφή

Τα 5 μεγαλύτερη λάθη που κάνουν οι νέες μαμάδες

Όλα αυτά που σίγουρα θα ήθελαν να κάνουν διαφορετικά την επόμενη φορά!
Κατηγορία: Γονεις
Tagged under

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει μια έγκυος που έχει τατουάζ ή piercing

Κατηγορία: Εγκυμοσύνη

Σαλάτα με κοτόπουλο και ψητά μανιτάρια

Δροσιστική αλλά και πολύ χορταστική, αυτή η σαλάτα είναι ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού!
Κατηγορία: Συνταγές

Άρχισαν οι ηλεκτρονικές εγγραφές στους βρεφονηπιακούς σταθμούς

Ποια είναι τα απαιτούμενα δικαιολογητικά.
Κατηγορία: Παιδιά

Πώς να προετοιμάσετε το κατοικίδιό σας για τον ερχομό του μωρού

Αν έχετε ήδη ένα «μωρό» μέσα στο σπίτι –από αυτά που έχουν τέσσερα πόδια και ουρά- σίγουρα θα αναρωτιέστε ποια θα είναι η αντίδρασή του όταν αντικρίσει το ανθρωπάκι-μινιατούρα που πρόκειται να φέρετε στον κόσμο (και στο σπίτι σας) σε μερικές εβδομάδες. 
Κατηγορία: Εγκυμοσύνη
Tagged under

Καλοκαιρινή σαλάτα με σπαγγέτι

Δροσερή, ελαφριά και πεντανόστιμη!
Κατηγορία: Συνταγές

Απλά καθημερινά πράγματα που εξασφαλίζουν καλύτερη υγεία

Βάλτε στο πρόγραμμά σας για να δίνετε και ιο καλό παράδειγμα στα παιδιά.
Κατηγορία: Υγεία

Πώς θα επιλέξετε τα καλύτερα προϊόντα για το δέρμα του μωρού σας

Εξασφαλίστε την πιο απαλή φροντίδα στην ευαίσθητη επιδερμίδα του.
Κατηγορία: Παιδιά
Tagged under

Οι διστακτικοί και φανατικοί αρνητές «ζωής»

Η διστακτικότητα απέναντι στα εμβόλια, μας έχει κοστίσει σε ζωές, έχει “σκοτώσει” ανθρώπους οι οποίοι θα μπορούσαν να έχουν σωθεί και να βρίσκονται αυτή την στιγμή με τους αγαπημένους τους.
Κατηγορία: Υγεία
Σελίδα 157 από 239