Μια δροσερή και υγιεινή σαλάτα με ροδάκινο, σπανάκι, κατσικίσιο τυρί, αβοκάντο και ψημένα αμύγδαλα, σερβίρεται με εύκολο σπιτικό βαλσάμικο βινεγκρέτ   
Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.
Αποκωδικοποίήστε τα σημάδια του άγχους στα παιδιά!
Από φέτος θα γιορτάζεται κάθε 18 Μαρτίου ως η Παγκόσμια Ημέρα για τα Παιδιατρικά Ρευματικά Νοσήματα που έχει στόχο να να ευαισθητοποιήσει την κοινωνία απέναντι στα χρόνια αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα που προσβάλλουν παιδιά και νέους μέχρι 18 χρονών.
Αν ήρθε ή υποψιάζεστε ότι έρχεται η στιγμή που θα χρειαστεί να αφήσετε το μωρό σας «στα ξένα χέρια» για μια-δυο μέρες, είναι βέβαιο ότι θα χρειαστείτε ψυχολογική προετοιμασία! 
Ποια είναι η στάση που πρέπει να κρατήσουμε όταν ακούμε το παιδί μας να μιλάει άσχημα;
Τα παιδιά που αργούν να μιλήσουν δεν αγχώνουν μόνο τους γονείς που αναρωτιούνται για τους ρυθμούς της ανάπτυξής τους αλλά εκνευρίζονται και τα ίδια επειδή δεν μπορούν να επικοινωνήσουν με τους μεγάλους αλλά και τους συνομηλίκους τους. Μάθετε πώς θα τα βοηθήσετε να αναπτύξουν την ικανότητα της ομιλίας.
Και μάλιστα, σε νοσοκομείο της Νέας Υόρκης!
Έχετε βαρεθεί να πρέπει να πηδάτε δεκάδες παιχνίδια προκειμένου να περπατήσετε μέσα στο ίδιο σας στο σπίτι και να έχετε τα κοινόχρηστα δωμάτια μονίμως άνω-κάτω; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να βάλετε μια τάξη.