Το καλοκαίρι σχεδόν έφτασε και μαζί του ήρθε και η περίοδος που αγαπάμε και φροντίζουμε τον εαυτό μας λίγο περισσότερο από ότι τον υπόλοιπο χρόνο.
Εκτός από το να ταΐσετε το μωρό σας. 
Μια παραλλαγή της κλασικής σπανακόπιτας με τραχανά που της προσθέτει περισσότρεα θρεπτικά συστατικά!
Όσο είστε έγκυος προσέχετε ιδιαίτερα την υγεία και την ψυχολογία σας. Γιατί να σταματήσετε μετά τη γέννα, όταν το μωρό σας θα σας χρειάζεται πιο δυνατή και γερή από ποτέ;
Η σωστή φροντίδα των δοντιών και η εξασφάλιση καλής στοματικής υγείας είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να μάθουμε στα παιδιά μας. 
Μια νόστιμη λύση όταν έχετε αργήσει να επιστρέψετε σπίτι και  πρέπει να ετοιμάσετε γρήγορα ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο.
Όλοι ξοδεύουμε τα Χριστούγεννα. Αγοράζουμε πολλά δώρα, τρώμε παραπάνω, βγαίνουμε περισσότερο, κοινώς σπαταλάμε όπου και όπως μπορούμε. Κακομαθαίνουμε λοιπόν τον εαυτό μας, κακομαθαίνουμε φίλους και συγγενείς γιατί παραπονιόμαστε τότε για τα απαιτητικά παιδιά μας και μας στεναχωρεί τόσο ότι συνέχεια ζητούν; Γίνεται να αντιστρέψουμε την κατάσταση και να χαρούμε περισσότερο με τη καρδιά μας και λιγότερο με το πορτοφόλι μας αυτή την εποχή;
Τα πιο όμορφα χριστουγεννιάτια στολίδια είναι αυτά που θα φτιάξετε μόνοι σας μαζί με τα παιδιά σας! Η συνταγή που σας προτείνουμε είναι πανεύκολη και εγγυάται σίγουρη επιτυχία!