Ο βήχας είναι ένας πολύ συνηθισμένος ήχος αυτή την εποχή σε όλα τα σπίτια, καθώς συνοδεύει πολλές από τις ιώσεις -και όχι μόνο- του χειμώνα. Μάθετε πώς να ξεχωρίζετε εκείνα τα είδή που χρήζουν άμεσης αντιμετώπισης. 
Δροσερή, ελαφριά και πεντανόστιμη!
Τι μπορείτε να τρώτε για να νιώσετε καλύτερα εάν υποφέρετε από ναυτία στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το mamamia.gr μίλησε με τον συνθέτη Παντελή Κυραμαργιό και τη στιχουργό Σταυρούλα Παγώνα για το μουσικό άλμπουμ για παιδιά  «Το νησί της Φαντασίας».  Διαβάστε τι μας είπαν:
 Είναι πολύ όμορφο ταξίδι κατά τη διάρκεια του οποίου θα σας δώσουν πολλές και διάφορες συμβουλές. Υπάρχουν όμως συγκεκριμένα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όπως:             
Ποιο SMS να στείλουν και ποια χαρτιά να έχουν μαζί τους. 
Αν ήρθε ή υποψιάζεστε ότι έρχεται η στιγμή που θα χρειαστεί να αφήσετε το μωρό σας «στα ξένα χέρια» για μια-δυο μέρες, είναι βέβαιο ότι θα χρειαστείτε ψυχολογική προετοιμασία! 
Δεν είναι εύκολο αλλά είναι απαραίτητο, όχι μόνο για τη δική μας ψυχική ηρεμία αλλά και γιατί όσο πιο κακομαθημένα είναι σήμερα τόσο πιο δύσκολα θα περάσουν στη ζωή τους όταν ενηλικιωθούν!