Οι φράουλες είναι στην εποχή τους και τα παιδιά τις λατρεύουν! Όπως άλλωστε λατρεύουν και το παγωτό! Με αυτή τη συνταγή, μπορείτε να τους επιτρέπετε να τρώνε το αγαπημένο τους γλυκό χωρίς καθόλου ενοχές, αφού περιέχει μόνο υγιεινά και θρεπτικά συστατικά και δεν έχει καθόλου ζάχαρη! Επιπλέον, μπορείτε να το απολαμβάνετε κι εσείς χωρίς τύψεις αφού έχει μόλις 100 θερμίδες η μερίδα!
Υλικά για 4 μερίδες
4 φλιτζάνια φράουλες
3 κουταλιές της σούπας μέλι
½ κυπελλάκι γιαούρτι
1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
Πώς θα το φτιάξετε
Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάτε μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα. Βάζετε σε ένα μπολ και αφήνετε στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει καλά. Εάν θέλετε να απολαύσετε το παγωτό αμέσως μόλις το φτιάξετε! Αρκεί να χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένες φράουλες (απλά βάλτε τις φρέσκες φράουλες που αγοράσατε στην κατάψυξη από το προηγούμενο βράδυ).