Οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεπάγονται άγχος και κούραση. Αν και το φαινόμενο αυτό αποτελεί μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων, που όμως δεν πρέπει να το αφήνουμε να φτάνει σε υπερβολικά μεγέθη και να μας ελέγχει. Υπό την πίεση έντονου στρες για εκτεταμένο χρονικό διάστημα, ο οργανισμός μας αρχίζει να εκδηλώνει διάφορα συμπτώματα από τα πιο απλά όπως είναι οι πονοκέφαλοι, η αυπνία και οι εναλλαγές στη διάθεση, αλλά και πιο σοβαρά όπως οι πεπτικές διαταραχές, οι μυϊκοί πόνοι και η κατάθλιψη.
Υπομονή! Η πολυπόθητη στιγμή είναι πολύ κοντά!
Κατηγορία:
Εγκυμοσύνη
Όλα όσα έχει ανάγκη ένας άντρας όταν γίνεται πατέρας!
Πρακτικές συμβουλές για να χάσει το παιδί σας περιττά κιλά, να αποκτήσει φυσιολογικό βάρος αλλά και υγιεινές συνήθειες.
Με την πρωτοβουλία “Dream Gap Project”, ενόψει της Διεθνούς Ημέρας Κοριτσιού!
Κατηγορία:
Παιδιά
Γιατί κάποια βρέφη κάνουν «ίκτερο» και τι σημαίνει αυτό;
Κατηγορία:
Υγεία
Όλα τα παιδιά θέλουν παιχνίδι για χριστουγεννιάτικο δώρο. Φροντίστε, όμως, να διαλέξετε σωστά ποιο θα τους χαρίσετε, ώστε να είναι ασφαλές, κατάλληλο για την ηλικία του και βοηθητικό για την εξέλιξη των δεξιοτήτων κάθε παιδιού.
Κατηγορία:
Παιδιά
Tagged under
Η ΑΒ Βασιλόπουλος τιμήθηκε με 4 Αργυρά Βραβεία Ποιότητας για τη σειρά οσπρίων «Η ΑΒ Κοντά στην Ελληνική Γη»!
Κατηγορία:
Διατροφή
