More... 6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος    

6 συμβουλές για να μη χάσετε το παιδί σας στην παραλία ή μέσα στο πλήθος

Τα παιδιά νιώθουν ελεύθερα στις διακοπές κι έτσι πρέπει να νιώθουν. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος καθώς παίζουν και τρέχουν να…

More... Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της    

Ντοματόπιτα | Η πίτα στην πιο καλοκαιρινή εκδοχή της

Ένα απόλυτα καλοκαιρινό πιάτο για όλη την οικογένεια.

More... Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό    

Γιατί τα μπρατσάκια δεν αρκούν για να προστατέψουν ένα παιδί στο νερό

Και ποια άλλα μέτρα προστασίας πρέπει να πάρουμε.

More... Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;    

Είναι ασφαλές για μια έγκυο να κάνει ηλιοθεραπεία;

Ποιος είπε ότι μια έγκυος δεν μπορεί να απολαύσει στις καλοκαιρινές διακοπές της τον ήλιο και τη θάλασσα! Όμως, μπορεί…

Οι ζωγραφιές του παιδιού μας αποκαλύπτουν πολύ περισσότερα από το καλλιτεχνικό του ταλέντο. Μπορεί να μας δώσει στοιχεία για την ψυχολογία αλλά και για την ευφυΐα του!
Ακολουθήστε τις οικογενειακώς για να είναι γερά σε όλη τη ζωή τους!
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Πως θα μπορέσουμε να δώσουμε τέλος στην πληθώρα παιχνιδιών που κατακλύζει το σπίτι;  Έξι βήματα για να πάρουμε πίσω το σαλόνι μας.
Τετάρτη, 22 Νοεμβρίου 2017 06:50

4 συμβουλές για να εξαφανίσετε τις ραγάδες στο στήθος

Eleni Karagianni
Είναι ευκολότερο από ό,τι φαντάζεστε!
Σαρακοστή και δίαιτα πάνε πακέτο; Δείτε τι λέει ο πιο ειδικός από όλους, ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης.
Διοργανώνει Pasta Parties για όλα τα παιδιά σε πέντε ΜΚΟ στα πλαίσια της ενέργειας «ΚΑΘΕ ΣΤΑΣΗ ΧΑΡΑ»
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Είπαμε, καλή η υγιεινή διατροφή αλλά μήπως το τοπ μόντελ το παράκανε;


Εγγραφή στο Newsletter