Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!
Κατηγορία:
Διατροφή
Είναι απολύτως φυσιολογικό μια γυναίκα να έχει περίεργη ψοχολογία μετά τον ερχομό του παιδιού. Πώς θα καταλάβετε εάν αυτό που νιώθετε είναι απλώς η μελαγχολία μετά τον τοκετό ή κάτι πιο σοβαρό.
Κατηγορία:
Γονεις
Tagged under
Ζητήστε και τη γνώμη του γυναικολόγου σας.
Κατηγορία:
Εγκυμοσύνη
Το άγχος και η ενοχή είναι συχνά αναπόσπαστο μέρος του να είναι κανείς γονιός. Όμως, δεν θα έπρεπε... τουλάχιστον σ' αυτές τις περιπτώσεις.
Επειδή ο ύπνος είναι πιο σημαντικός από όσο νομίζετε!
Κατηγορία:
Εγκυμοσύνη
Tagged under
Το instagram post μιας μαμάς που έγινε viral εξηγεί γιατί το να είναι μια εργαζόμενη μητέρα είναι πλεονέκτημα και όχι μειονέκτημα.
Κατηγορία:
Γονεις
Σε σχέση με παλαιότερες γενιές.
Κατηγορία:
Παιδιά
