Ήλιος, θάλασσα και λαμπερή επιδερμίδα! Το αγαπημένο brand bioten, αντλώντας δύναμη από τη φύση και με στόχο να προσφέρει καθημερινή περιποίηση, εν όψει του καλοκαιριού συνεχίζει να προσφέρει λύσεις για μία τέλεια και σφριγηλή επιδερμίδα με τη σειρά bioten slimming.

Ποιος είναι ο δικός σας ρόλος ώστε  να αποδώσει καλύτερα και να προετοιμαστεί με λιγότερο στρες!

Αν είστε νέοι γονείς, σίγουρα σας απασχολεί το τρίπτυχο: ύπνος, τροφή, υγιεινή του  μωρού σας. Τυχόν λάθη δικαιολογούνται γιατί γίνονται από το άγχος και την απειρία του νέου γονιού. Εμείς συλλέξαμε μια λίστα με τα παρακάτω πιο συνηθισμένα λάθη που μπορεί να κάνετε όταν βάζετε για ύπνο το μωρό σας.

Πέντε τρόποι για να περάσουμε απλά και ωραία εμείς και η οικογένεια μας τα Χριστούγεννα

Είναι η συνηθέστερη παραμόρφωση της Σπονδυλικής στήλης και ένα από τα συνηθέστερα αίτια που οδηγούν τους γονείς να αναζητήσουν ιατρική συμβουλή και «έλεγχο» για το παιδί τους. Ορίζεται ως την παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης στο μετωπιαίο επίπεδο μεγαλύτερη από 10 μοίρες (σαν S ή σαν C ) ή αλλιώς σαν «παραμόρφωση ή ασυμμετρία του κορμού».

Εάν υπάρχει ένας λόγος κάποτε τα παιδιά μου να θυμούνται τον καινούριο καναπέ στο καθιστικό θα είναι αποκλειστικά και μόνο επειδή υπάρχει ρητή απαγόρευση να χοροπηδάνε πάνω του. Κι όσο για τα καινούρια «καλά» ρούχα τους, το μόνο που υπάρχει πιθανότητα να μείνει στο μυαλό τους είναι ότι δεν τα άφηνα να καθίσουν στα σκαλοπάτια της πλατείας όταν τα φορούσαν για να μη λερωθούν. Και το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν είναι αυτές οι αναμνήσεις που θα τα κάνουν να χαμογελούν με νοσταλγία.  Αντίθετα, υπάρχουν κάποιες άλλες μικρές, καθημερινές στιγμές που μπορεί σήμερα να περνούν σχεδόν απαρατήρητες όμως αποτελούν το υλικό από το οποίο θα φτιάξουν τις καλύτερες αναμνήσεις από την παιδική ηλικία τους -εκείνο το ασφαλές καταφύγιο μέσα στο μυαλό και την ψυχή τους όπου για όλη την υπόλοιπη ζωή τους θα επιστρέφουν όταν θα έχουν ανάγκη να νιώσουν ζεστασιά και ασφάλεια.

Μια από τις διαδικασίες που αγχώνουν περισσότερο τους νέους γονείς!

Καμιά φορά δεν είναι κακό να τεμπελιάζουμε και λίγο στην κουζίνα, αντιθέτως πολλές φορές μπορεί να είναι και δημιουργικό. Αυτή η τυρόπιτα είναι πολύ λαχταριστή και ετοιμάζεται στο πι και φι!