Τα παιδιά έχουν τόση ενέργεια μέσα τους, είναι σα να μην κουράζονται ποτέ κι έτσι δε θέλουν και να ξεκουραστούν ποτέ. Όμως, ο ύπνος είναι θέμα συνήθειας, πράγμα που σημαίνει ότι τα παιδιά μπορούν να μάθουν να κοιμούνται. Αν δίνετε μάχη για να πέσει στο κρεβάτι του ιδού 8 συμβουλές για να κοιμηθεί πιο εύκολα (κι εσείς μαζί του!).