Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Πολλά παιδιά χρειάζεται να μένουν μόνα μέχρι να επιστρέψουν οι γονείς από τη δουλειά. Για να είμαστε σίγουροι ότι είναι ασφαλή, θα πρέπει να τους μάθουμε 10 πολύ σημαντικούς κανόνες.