Όπως σίγουρα γνωρίζετε, κατά την περίοδο του θηλασμού η διατροφή σας είναι εξαιρετικά σημαντική γιατί χρειάζεται να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας παίρνει επαρκή θρεπτικά συστατικά.
Είναι πολύ όμορφο ταξίδι κατά τη διάρκεια του οποίου θα σας δώσουν πολλές και διάφορες συμβουλές. Υπάρχουν όμως συγκεκριμένα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όπως: