Μητρικό γάλα | Πόσο (και πώς) μπορώ να το διατηρήσω στο ψυγείο;

Για πόσο χρόνο και σε ποιες συνθήκες μπορεί να διατηρηθεί το μητρικό γάλα στη συντήρηση του ψυγείου, την κατάψυξη ή τον καταψύκτη;
Κατηγορία: Διατροφή

Τι κάνουμε όταν τα παιδιά τσακώνονται μεταξύ τους;

Ποια είναι η σωστή και ποια η λάθος συμπεριφορά ενός γονιού όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με έναν (ακόμα) καυγά των παιδιών του;
Κατηγορία: Γονεις

Μητρικός Θηλασμός| Η Καλύτερη Αρχή για τη Ζωή

Με αφορμή την Εβδομάδα Μητρικού ΘΗλασμού - 1 έως 7 Νοεμβρίου 2019. 
Κατηγορία: Διατροφή

Να κάνω δεύτερο παιδί; Οι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη

Ποια είναι τα σωστά κριτήρια βάσει των οποίων θα πρέπει να πάρετε την απόφαση να μεγαλώσετε την οικογένειά σας. 
Κατηγορία: Γονεις
Tagged under

Ελληνικό καλοκαίρι: Τα οφέλη για την υγεία

 Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, ακόμη και όσοι δεν καταφέρουν να φύγουν για διακοπές,  απολαμβάνουν τα μπάνια στη θάλασσα.
Κατηγορία: Υγεία
Tagged under

7 τροφές που αν βγάλετε από τη διατροφή σας θα χάσετε κιλά (και δεν θα τα ξαναπάρετε)!

Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Κατηγορία: Διατροφή
Tagged under

Τα δώρα του Ιουλίου

Στην καρδιά του καλοκαιριού, τρώμε τα φρούτα και λαχανικά της εποχής: πεπόνι, ροδάκινο, νεκταρίνι, ντομάτα, και μελιτζάνα!
Κατηγορία: Διατροφή
Tagged under

5 τρόποι να βοηθήσει κάποιος στ’ αλήθεια μια νέα μαμά

Οι μαμάδες χρειάζονται βοήθεια και υποστήριξη κάθε μέρα – όχι μόνο στη Γιορτή της Μητέρας. 
Κατηγορία: Γονεις

Οι δικαιολογίες και πως να τις διαχειριστείτε

Όταν τα παιδιά θέλουν να γλυτώσουν από μια αγγαρεία ή να ξεφύγουν από μια πιθανή τιμωρία είναι ικανά να ξεφουρνίσουν την πιο απίθανη δικαιολογία.
Κατηγορία: Παιδιά
Tagged under

Τα χαρακτηριστικά ενός καλού μπαμπά

Έχετε όλα όσα απαιτούνται για να είστε ένας καλός γονιός;
Κατηγορία: Γονεις
Tagged under
Σελίδα 35 από 239