Ο βήχας είναι ένας πολύ συνηθισμένος ήχος αυτή την εποχή σε όλα τα σπίτια, καθώς συνοδεύει πολλές από τις ιώσεις -και όχι μόνο- του χειμώνα. Μάθετε πώς να ξεχωρίζετε εκείνα τα είδή που χρήζουν άμεσης αντιμετώπισης.
Από τη μία η κλασική ελληνίδα μάνα... Από την άλλη, οι μαμάδες στην Ολλανδία... Σίγουρα, μπορούν να μάθουν πολλά από τη δική μας συμπεριφορά. Τι μπορούμε όμως να διδαχτούμε εμείς από τη δική τους;
Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.