Μια πεντανόστιμη πρόταση που μπορείτε να απολαύσετε μαζί με το φαγητό σας ή σαν σνακ.
Μερικά από τα λιγότερο γνωστά «συμπτώματα» της εγκυμοσύνης, για να μην βρεθείτε προ εκπλήξεων!
Αυτή είναι πάνω-κάτω η διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε κάθε μέρα.
Μπορεί να τα διαβάσετε και να πείτε «μπλιαξ», όμως είναι σίγουρο ότι τα έχετε κάνει, τα κάνετε ή θα τα κάνετε κι εσείς!
Η ημερομηνία αυτή ισχύει για όλες τις εκπαιδευτικές βαθμίδες, όπως ανακοίνωσε η Υπουργός Παιδείας.
Πώς θα καταφέρουμε να εντάξουμε αυτή τη σημαντική κατηγορία τροφίμων στη διατροφή του;
Μόλις τη δημοσίευσε η διάσημη μαμά τους!
Όλοι ξοδεύουμε τα Χριστούγεννα. Αγοράζουμε πολλά δώρα, τρώμε παραπάνω, βγαίνουμε περισσότερο, κοινώς σπαταλάμε όπου και όπως μπορούμε. Κακομαθαίνουμε λοιπόν τον εαυτό μας, κακομαθαίνουμε φίλους και συγγενείς γιατί παραπονιόμαστε τότε για τα απαιτητικά παιδιά μας και μας στεναχωρεί τόσο ότι συνέχεια ζητούν; Γίνεται να αντιστρέψουμε την κατάσταση και να χαρούμε περισσότερο με τη καρδιά μας και λιγότερο με το πορτοφόλι μας αυτή την εποχή;