Το πιο δροσιστικό ποτό με φρέσκα φρούτα!
Με τον τρόπο της διάσημης σε όλον τον κόσμο Marie Kondo.
Τι είναι προτιμότερο για έναν άντρα... Να κάνει παιδί όσο είναι ακόμα νέος και έχει όλη την όρεξη και την ενέργεια να παίξει μαζί του και να συμβάλλει στο μεγάλωμά του ή όταν είναι μεγαλύτερος και έχει όλη τη σοφία και την ωριμότητα που πηγάζουν από την εμπειρία;
Το περπάτημα είναι ο απλός και προσιτός τρόπος για να φύγουν τα κιλά εύκολα κι «ανώδυνα»!
Κάθε φορά που σαν παιδάκι με πήγαιναν στο τσίρκο θυμάμαι πως με μάγευαν οι ακροβάτες - πάντα. Τους κοιτούσα με κομμένη την ανάσα να σκαρφαλώνουν στις ανεμόσκαλες τους τόσο ψηλά που στο τέλος, δεν ξεχώριζα τα χαρακτηριστικά του προσώπου τους παρά μόνο τα περίτεχνα κα αστραφτερά τους κοστούμια. Τη δε στιγμή που ξεκινούσαν τα τύμπανα να χτυπούν, η καρδούλα μου έχανε το ρυθμό της κοιτώντας αποσβολωμένη τους ακροβάτες, άλλοτε  να ισορροπούν στο τεντωμένο σχοινί και άλλοτε να κάνουν κούνια με το κεφάλι κάτω και τα πόδια πάνω.
Μάλλον λιγότερο από όσο νομίζετε...  
Συχνά συναντάμε παιδιά τα οποία αρνούνται να φάνε αρκετές καθημερινές τροφές ή να δοκιμάσουν καινούριες, ενώ πιο συχνά επιλέγουν να αποκλείσουν τα φρούτα και τα λαχανικά!  
Παρέμβαση 57 πανεπιστημιακών και ερευνητών για τη συνεπιμέλεια.