Είναι πολύ εύκολο να υποκύψουμε στην γκρίνια. Και ενώ στην αρχή  σχεδόν μας ευχαριστεί να γκρινιάζουμε στο τέλος συνειδητοποιούμε πως η γκρίνια μας δεν έφερε κανένα αποτέλεσμα. Γι'αυτό αν γκρινιάζετε και εσείς, αν ανήκετε δηλαδή στο 90% των  μαμάδων, δώστε προσοχή στα παρακάτω γνωρίσματα της  και φροντίστε  να τα εξαλείψετε.
Κάποια στιγμή θα γίνουν ανεξάρτητοι άνθρωποι -αλλά όχι ακόμα.
«Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και 12 αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε», έλεγε η οικογενειακή θεραπεύτρια Βιρτζίνια Σατίρ. Ας μάθουμε γιατί η αγκαλιά είναι αναγκαία όχι μόνο για τα μωρά, τα παιδιά, τους εφήβους… αλλά και για εμάς.
Όλα αυτά που αλλάζουν από τη μια μέρα στην άλλη, σηματοδοτώντας το πέρασμα σε μια καινούρια φάση της ζωής του. 
Το ότι ένα παιδί έχει ΔΕΠΥ δεν είναι πρόβλημα. Αντίθετα, υπάρχουν μερικά πολύ σημαντικά πλεονεκτήματα που συνδέονται με αυτή τη διαταραχή.
Δίνοντας παράλληλα ένα πολύτιμο μάθημα ζωής για τα παιδιά σας.