Τι είναι φριτάτα και πώς την φτιάχνουμε;

Η ομελέττα στην Ιταλία ονομάζεται φριτάτα (frittata). Ουσιαστικά φτιάχνεται με τα ίδια συστατικά που χρησιμοποιούνται για την ομελέτα ή την τορτίγια, αυτό που την κάνει να διαφέρει είναι ο τρόπος που την μαγειρεύουμε.
Κατηγορία: Συνταγές
Tagged under

Yoga και Μητρότητα

Όλες οι γυναίκες από τη στιγμή που έρχονται στη ζωή διακατέχονται από την “μητρική” ενέργεια (όλες οι γυναίκες είναι εν δυνάμει μητέρες). Στην εγκυμοσύνη αυτή η ενέργεια σωματοποιείται και η γυναίκα βιώνει αλλαγές τόσο στο σώμα της, όσο και στο πνεύμα της, στις σκέψεις της, στη διάθεσή της και πολλά άλλα.
Κατηγορία: Άσκηση

Το παιδί σας ξυπνάει μέσα στη νύχτα; 10 συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Για να κοιμηθεί αυτό καλά, κι εσείς καλύτερα!
Κατηγορία: Παιδιά

Πώς να προστατέψετε την πλάτη του παιδιού από το βάρος της σάκας του

Βοηθήστε το να αντιμετωπίσει σωστά τα... σχολικά βάρη!
Κατηγορία: Υγεία
Tagged under

Ποιες τροφές να προτιμήσετε για να μείνετε έγκυος μέρος 1

Τι να τρώτε για να αυξήσετε τις πιθανότητες να σας επισκεφθεί ο πελαργός; Διαβάστε το πρώτο μέρος παρακάτω!  
Κατηγορία: Εγκυμοσύνη
Tagged under

Το εξώφυλλο της ιταλικής Vogue Ιουνίου σχεδιάστηκε από παιδιά

Το ιταλικό περιοδικό μόδας ζήτησε από παιδιά ηλικίας 2-10 ετών να ζωγραφίσουν τον καινούριο κόσμο μας και το αποτέλεσμα αποτυπώνεται στο εξώφυλλο του τεύχους που κυκλοφορεί.
Κατηγορία: Παιδιά

8 πολύ συνηθισμένα λάθη που κάνουμε κοντά στο νερό

Για την ασφάλεια τη δική μας και των παιδιών μας πρέπει να τα σταματήσουμε!
Κατηγορία: Παιδιά

Πώς θα βοηθήσουμε το ντροπαλό παιδί μας!

Γεννιέται ή γίνεται ένα παιδί ντροπαλό; Και τα δύο μπορεί να συμβούν σύμφωνα με ειδικούς.
Κατηγορία: Παιδιά
Tagged under

16 συναρπαστικά στοιχεία για το θηλασμό και το μητρικό γάλα

Έχουν πολύ ενδιαφέρον, είτε θηλάζετε είτε όχι!
Κατηγορία: Διατροφή
Tagged under

5 τροφές που καταπολεμούν τη γρίπη και το κρυολόγημα

Ιδανικές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την αντιμετώπιση των ιώσεων.
Κατηγορία: Διατροφή
Tagged under
Σελίδα 179 από 239