Όπως επιβεβαιώνει νέα 10ετής επιστημονική έρευνα!
Είναι δύσκολο να μεγαλώνουμε ένα παιδί που θυμώνει εύκολα και ξεσπά σε φωνές. Ο θυμός βέβαια, όπως όλα τα συναισθήματα, πρέπει να εκφράζεται αλλά με τον κατάλληλο τρόπο.
Γιατί η Ένωση Καταναλωτών στις ΗΠΑ συμβουλεύει τους γονείς να μην τα χρησιμοποιούν;
Μέριμνα μας είναι να φροντίζουμε τα παιδιά μας να τρώνε σωστά και υγιεινά. Τι παραπάνω  μπορεί να χρειάζεται ένα παιδί που γυμνάζεται ή κάνει σπορ συστηματικά;
Πώς θα βοηθήσετε το παιδί να αποδώσει καλύτερα και να προετοιμαστεί με λιγότερο στρες!
Η διάσημη ηθοποιός ανέβασε στο Instagram μια φωτογραφία της μικρής και είναι ό,τι πιο χαριτωμένο θα δείτε σήμερα!
Οι πρώτες ρυτίδες έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους και μολονότι αναγνωρίζετε ότι κάποια στιγμή θα γινόταν κι αυτό δεν θα λέγατε όχι εάν υπήρχε ένας απλός και ανώδυνος τρόπος να τις κάνετε να εξαφανιστούν (ή έστω να γίνουν λιγότερο εμφανείς). Ε, λοιπόν, υπάρχει! Και δεν είναι ένας αλλά επτά!
Ίσως κάνουν το αντίθετο από ό,τι νομίζουμε.
Ο σύμμαχος της δίαιτας είναι ο ύπνος! Μπορεί μια λαϊκή ρήση να λέει ότι ο ύπνος θρέφει τα μωρά, αλλά στην πραγματικότητα ο ύπνος θρέφει το μεταβολισμό. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες για εμφάνιση παχυσαρκίας σε σχέση με τους υπναράδες!