Μπορεί να είναι μια απλή βασική λειτουργία κάθε οργανισμού, όμως η σημασία του για τη ζωή μας είναι τρομερά σημαντική και μάλιστα σε πολλά επίπεδα. Ο λόγος για τον ύπνο που είναι απαραίτητος για την υγεία μας και την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.
Η εποχή των ιώσεων έχει ήδη ξεκινήσει, όμως μια μαμά δεν έχει την «πολυτέλεια» να κρυολογήσει ποτέ γιατί οι υποχρεώσεις της δεν μπορούν να περιμένουν μέχρι να αναρρώσει. Εάν ακολουθήσετε κι εσείς αυτά τα tips θα περάσετε όλο το χειμώνα χωρίς να κολλήσετε!
Το παιδί μεγαλώνει, είναι πιο ανεξάρτητο, πιο σίγουρο για τον εαυτό του, διαθέτει αυτοέλεγχο και δημιουργικότητα. Αρκείται να παίζει με τα παιχνίδια του, θέλει να δοκιμάζει νέα πράγματα και όταν απογοητεύεται ή τσατίζεται το εκφράζει πιο εύκολα.