Έχετε ακόμη πάνω σας μερικά κιλά από την εγκυμοσύνη, αλλά μετά από κάθε προσπάθεια διαπιστώνετε ότι τα ξαναπαίρνετε πιο γρήγορα από ό,τι τα χάσατε; Τότε θα πρέπει να κάνετε μερικές απλές αλλά πολύ σημαντικές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες.
Περιμένετε να γεννήσετε μέσα στον Αύγουστο ή το παιδί σας έχει γενέθλια αυτό το μήνα; Τότε, σίγουρα θα πρέπει να μάθετε μερικά πράγματα για όσους έχουν γεννηθεί Αύγουστο!
Η εγκυμοσύνη τους καλοκαιρινούς μήνες είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση -λόγω της ζέστης. Όμως και ο χειμώνας βάζει τις δικές του προκλήσεις στις εγκύους που αυτή την εποχή πρέπει να είναι έξτρα προσεχτικές!
Εάν αναρωτιέστε αν φτάνει το γάλα σας για τις ανάγκες του μωρού σας, είναι χρήσιμο να ξέρετε ποιες είναι οι διατροφικές «απαιτήσεις» του τις πρώτες μέρες της ζωής του.